起跳板是起跳的标志，应理入地下，上沿与助跑道及落地区表面齐平。起跳板靠近落地区的边沿称为起跳线。紧靠起跳线前应放置一块泥显示板，以便于裁判员进行判断。如不能设置上述装置，应采用下列方法，紧靠起跳线前沿铺设软土或沙子，宽门厘米，幼儿软体器材三角垫早教软体，与水平面成30度角。当落地区中心线与助跑道的中心线不重合时，应在落地区内布置一条或两条带子，河北幼儿软体器材厂家生产，使这两条线重合

进入起跳点前两步时，是助跑过渡到起跳的重要阶段，助跑速度也在这时刻达到...快速度，身体重心也降到...低点，经过此阶段的保持进入...大助跑速度和重心高度起跳。...后一步身体应后倾，臀部位置要放低，幼儿软体器材早教软体感统器材，使跳者能大力而快速地将水平动量改为垂直动量，幼儿软体器材，造成...有利的起跳前姿势。后一步步幅约比第二步短20～30公分，其动作重点是放在精力的保存，而非产生速度。因此，...后一步应下振，增加工作距离。若此时，髋、膝、踝三关节仍然伸直，则下肢伸肌没缩有收的余地，故须弯屈，但弯屈度不大。

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